Продукты способные скрасить карантин

Продукты способные скрасить карантин

Вспышка коронавируса заставила многих изменить свои привычки и подолгу оставаться дома, выходя на улицу только в случае необходимости. При сложившемся положении вещей, достаточно важно, чтобы ваш дом был готов для возможного полного карантина. Мы нисколько не оспариваем важности в быту туалетной бумаги, «поклонники» которой уже практически стали ходячими «мемами», но предлагаем обратить ваше внимание на другие необходимые, полезные, а иногда и вкусные продукты с длительными сроками хранения. Желательно, чтобы ваши домашние кладовки имели все необходимые припасы. Однако старайтесь не увлекаться, и покупайте только то, что действительно вам нужно. Вот пять продуктов, которые имеют длительный срок хранения и помогут вам скоротать, надеемся недолгий карантинный период. Сюда же следует добавить немного кулинарного искусства, но надеемся, его вам не занимать.

Рис

rice - Продукты способные скрасить карантин
Рис отличается богатым содержанием углеводов и относительной бедностью белковых веществ

Рис является одним из важнейших продуктов питания уже много тысяч лет. Всё это время рецепты с рисом умножались и совершенствовались. Важно, что рис  имеет длительный срок хранения, что дает ему важное преимущество во время карантина. Он может лежать в кладовке месяцами. А кроме того,  рис универсален и может быть приготовлен с мясом, или овощами.

Консервированные овощи

konserv ovoschi 1024x758 - Продукты способные скрасить карантин
Консервирование помогает надолго сохранить любимые фрукты, овощи, грибы и другие продукты

Консервированные овощи, такие как консервированные помидоры, огурцы, кабачки и все что вы сумели вырастить на огороде, можно употреблять в пищу как самостоятельное блюдо или при желании смешивать с другими продуктами. Помните, что овощи обеспечивают нас большим количеством белка, витаминов и клетчатки, что делает их просто идеальным продуктом для длительного карантина. Вы можете использовать их для приготовления супов и салатов. Консервированные овощи имеют приятный вкус и долго хранятся на полке.

Консервированные фрукты

konserv frukt 1024x768 - Продукты способные скрасить карантин
Фрукты относятся к невероятно важным продуктам, которые просто обязаны присутствовать в ежедневном рационе 

Консервированные фрукты являются хорошей альтернативой свежим фруктам, которые увы  не могут храниться слишком долго. Желательно использовать консервированные фрукты со свежим фруктовым соком, а не сиропом, чтобы сделать этот продукт более полезным и менее калорийным. Консервированные фрукты способны полностью обеспечить вашу потребность в витаминах и минералах.

Макароны

pasta - Продукты способные скрасить карантин
Макароны — едва ли не самая распространенная в мире еда.

Макароны могут быть использованы во многих видах блюд и что немаловажно могут очень долго храниться. Это блюдо вкусное и нравится всем, и взрослым и детям. Макароны бывают разных форм и размеров, так что вы можете выбрать любую их разновидность в соответствии с вашим вкусом и предпочтениями. Кроме того, это недорого и очень просто готовится. Макароны легко комбинировать с различными видами мяса и овощей, и получить в результате полезное и вкусное яство.

Консервы мясные

myaso1 - Продукты способные скрасить карантин
Мясо – ценный продукт, необходимый для каждого человека

Мясо необходимо для всех видов пищи. Оно может использоваться и с рисом и с макаронами, да, в общем, с чем угодно. Главное чтобы оно было.  Мясо источник витаминов, минералов, большого количества белка. Понятно, что свежее мясо не может храниться долго, но вот консервированное мясо может храниться в вашей кладовке очень и очень долго. Справедливости ради, стоит отметить, что рыба — прекрасная альтернатива красному мясу, так как в ней меньше жира и меньше калорий.

Spread the love
  • 82
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Master

Похожие новости

Читайте также x